in ,

BayıldımBayıldım ŞaşırtıcıŞaşırtıcı

Saç Dökülmesinin Sebepleri

Kadın ya da erkek herkesi yakından ilgilendiren bir konudur saç dökülmesi… Özellikle yaşımız ilerledikçe seyrelen saçlar moralimizi bozar. Peki saç neden dökülür? Saç dökülmesinin nedenleri kadın ve erkekte ayrı ayrı olabileceği gibi ortak sebeplere de dayanabilir. Genetik faktörlerin dışında saç dökülmesi genelde dış etkenlere dayanır. Erkek tipi saç dökülmesi kadınlardan farklı olarak orta yaşın üzerinde artar ve gen ile erkek seks hormonlarına bağlı olabilir. Beslenme şeklimiz ve alışkanlıklarımızın, bazı hastalıkların da saç dökülmesi sorununu tetiklediğini söyleyebiliriz.

Saç dökülmesi neden olur?

  • Anemi

Birçok kadının ortak sorunu olan kansızlık, saç dökülmesine de sebep olabilir. Doktorunuzdan bir kan testi yapılmasını isteyerek gerekiyorsa demir eksikliği tedavisi uygulanabilir. Unutmayın demir eksikliği bir çok soruna yol açabilen bir sorundur.

  • Troid

Troid bezinin yeterli düzeyde çalışmadığı durumlarda saç dökülmesi sorunu yaşanabilir.

  • Hamilelik

Kadınlar üzerinde hormon değişiklikleri ve buna bağlı stres yaratan gebelik durumunda saç dökülmesi görülebilir.

  • Stres

Grip gibi basit seyreden bir hastalık, ameliyat gibi fiziksel travma yaratan hastalıklar saç dökülmesini tetikleyebilir. Travma sonrasındaki 3 aylık dönemde de görülebilir. Sevilen birinin kaybedilmesi gibi aşırı duygusal stres yaşanan durumlarda da saç dökülmesi sorunu artabilir.

  • Protein eksikliği

Protein açısından zayıf bir beslenme saç dökülmesine neden olan faktörlerden biridir.

  • Kilo kaybetmek

Bir anda aşırı derecede zayıflamak sizi saç dökülmesi problemi ile karşı karşıya getirebilir.

  • Kalıtım

Erkek tipi saç dökülmesinde olduğu gibi kadınlarda da genetik olarak belli bir yaştan sonra saçlar dökülüyor olabilir.

  • Saç şekillendiriciler

Yıllar boyu uygulanan kimyasal saç şekillendirme ürünleri, saç düzleştiriciler, sıkı toplama ve örgü modelleri gibi etkenler de uzun vadede saç dökülmesi sorunu ile karşılaşmanıza neden olabilir.

Saç dökülmesi nasıl engellenir?

  • Öncelikle saçlarınızın normalden fazla dökülmeye başladığını düşünüyorsanız bir doktora danışın. Vücudunuzda eksik olan bazı vitamin ve minareller, ya da bir cilt sorunu saç dökülmesini tetikleyebilir.
  • Saçlarınıza zarar verecek kimyasal içerikli şekillendirici, jöle, sprey gibi ürünlerden uzak durun.
  • Protein ve B vitaminleri açısından zengin bir diyet uygulamaya gayret edin.
  • Aşırı sigara ve alkol tüketiminden sakının.
  • Saçlarınızı her gün değil 2 günde bir yıkamaya alıştırın. Şampuan seçiminde yumuşak formüllü, doğal içerikli olanları tercih edin.

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

0

Yorumlar

0 yorum

Saç Bakımı İçin Bitkisel Çözümler

Yıpranmış Saç Nasıl Onarılır?