in ,

Saç Dökülmesi Sorunu Olanlar Buraya!

Kadınlar için olduğu kadar erkekler için de çok önemli, saç güzelliği… Malum kusursuz görünümümüzü tamamlayan en önemli unsur. Aynı zamanda da olur; onları kaybetme korkusu.

Eğer saçlarınız dökülüyorsa öncelikle altında yatan sebepleri araştırmak lazım. Mevsimsel olarak artan ama günde yaklaşık olarak 100 tel dökülen saçlar normal kabul ediliyor. Ama belirgin şekilde bir artış olduğunu gözlemliyorsanız hemen bir doktora görünmekte fayda var. Bu sayede bir hastalık varsa tedavi ettirebilirsiniz. Özellikle A vitamini ve demir eksikliğinin saç dökülmesini arttırdığı biliniyor. Yine stresin de saç dökülmesini arttıran faktörlerin başında geldiğini unutmayalım. Beslenme eksikliği de vücudumuzdaki birçok işleyişi etkilediği gibi saç dökülmesine de sebep oluyor. Doğal olarak besinlerden alınan çinko, demir, folik asit, bakır, Omega-3, B16 ve A vitaminleri gibi maddeler vücudumuzda yeterli miktarda bulunmuyorsa saç dökülmesi de artacaktır.

Saç dökülmesine karşı beslenme önerilerinin ilki deniz ürünleri tüketimini arttırmaktır. Yükse protein kaynağı, çinko ve Omega-3 bakımından zengin olan deniz ürünleri ile saç dökülmesine karşı çözüm üretebilirsiniz.

Saç dökülmeniz eğer fiziksel bir rahatsızlığa dayanmıyorsa, fakat yine de dökülme sizi rahatsız ediyorsa saç dökülmesine karşı bitkisel yöntemlerden faydalanabilirsiniz. Çoğunlukla evde kolayca hazırlayabileceğiniz türden uygulamalar içeren bu yöntem oldukça etkilidir. Saç dökülmesi için maske uygulaması elinizin altında bulunan basit malzemeler ile yapılabilir.

Saç dökülmesine karşı yumurta maskesi

Besinler içerisinde en çok proteine ve keratine sahip olan yumurta yapıcı ve onarıcı özelliği ile saç derinize bakım yapabilirsiniz. Sağlıklı saç derisi sağlıklı saçlar demektir. Dolayısı ile saç derinizi güçlendirmek saç dökülmesini önleyici bir önlemdir. Yine içeriğindeki A, D ve E vitaminleri ile saç dökülmesi azalır ve saçlarınız daha kolay uzar.

5 yemek kaşığı zeytinyağı ile 2 yumurtayı iyice çırpın. Saç derinize masaj yaparak uygulayın. Streç film ile sardığınız saçlarınızı 15 dakika bekledikten sonra durulayın. Ayda 1 ya da 2 kez kullanmak etkisini arttıracaktır.

Saç dökülmesi için maya kullanımı

İçeriğindeki yüksek oranda B5 ve protein ile saçlar için gerekli olan en önemli madde olan keratin yapımını arttırıyor. 1 paket toz mayayı ılık su içerisinde ezerek boza kıvamına getirin. Mayayı saç diplerinize iyice yedirin. 15 dakika beklettikten sonra ılık su ile iyice arınmasını sağlayarak yıkayın. Eğer saçlarınız ince telli ile bu karışıma 1 çay kaşığı lavanta yağı ile 1 çay kaşığı defne yağı ekleyebilirsiniz.

Suna Dumankaya saç maskesi

Saç dökülmesi için Suna Dumankaya’nın önerilerinden faydalanıp memnun olanların sayısı çok fazladır. Kullanıcı yorumlarında en fazla yer bulan tariflerden birini paylaşalım.

4 damla kekik yağı, 4 adet dövülmüş aspirin, 4 damla lavanta yağı, 4 damla ılık zeytinyağı, ve 1 tatlı kaşığı bira mayası. Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra saç diplerimize uyguluyoruz. Yaklaşık 1 saat beklettikten sonra iyice durulayıp yıkıyoruz.

Saçlarınızı yıkarken her zaman son durulama suyuna sirke eklemeyi ihmal etmeyin. Sağlıklı, daha parlak ve arınmış olan saçlarınız güçlü olacaktır. Banyoda küçük bir şişe içinde bulundurursanız, duştan çıkmadan önce birkaç damlasını saç köklerine ve saç uçlarına uygulayabilirsiniz.

Saç dökülmesi için maske tarifleri
  • Yarım avakado iyice ezildikten sonra içine çırpılmış 2 adet bıldırcın yumurtası eklenir. 1 çorba kaşığı susam yağını da bu karışıma yedirdikten sonra saç diplerine sürebilirsiniz. Saçlarınızı bone ya da streç film ile sararak 1 saat bekleyin. Sonrasında ılık su ile iyice durulayın.
  • Saç dökülmesine karşı lavanta suyunun iyi geldiği bilinmektedir. Yarım litre kaynayan suya 1 avuş kadar lavanta ekleyin ve yarım saat demleyin. Ağzı kapalı bir kavanozda soğumasını bekleyin. Saçlarınızı bu suyu ile durulayıp yarım saat kadar bekletin. Sonrasında yine sadece su ile durulamanız yeterli olacaktır.
  • Saç için bakım yağlarını aktarlardan kolayca temin edebilirsiniz. 2 tatlı kaşığı hint yağı, 2 tatlı kaşığı çörek otu yağı, 1 tatlı kaşığı çam terebentin ve 1 rendelenmiş soğanı iyice karıştırın. Saç diplerinize masaj yaparak uygulayın ve yarım saat etki etmesini bekleyin. Sonrasında ılık su ile durulayabilirsiniz.
  • Lavanta suyu gibi ısırgan otu da saç dökülmesine iyi gelen bitkisel çözümler arasında yer alır. Yarım litre kaynamış su içine 1 avuç ısırgan otu ekleyip demleyin. Yarım saat sonra süzüp ılık halde iken saç diplerine uygulayın. Saçlarınızda yarım saat kalması yeterlidir. Sonrasında soğuğa yakın su ile durulayın.

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading…

0

Yorumlar

0 yorum

RENKLERİN AURASI

Ballanan saçlar parlıyor!