Saçlarınızın sadece hızlı uzaması yetmez, aynı zamanda sağlıklı da olması gerekir. Saçlarınız belinize kadar olabilir ama koparak dökülmelerden dolayı incecik kaldıysa eğer hiçbir anlamı yoktur. İşte saçlarınızı hızlı uzatacak 14 etkili yöntem.
1- Saçınıza zarar veren her şeyden uzak durun
Saçınızın sağlıklı uzamasını engelleyecek her şeyden uzak durmalısınız. Saçlarınızı düzleştiriyorsanız, düzleştirmemeniz ya da saçlarınızı siyahtan platin sarısına boyatmamanız gerekiyor. Kullandığınız ürünler ne kadar pahalı, ne kadar kaliteli olursa olsun saçlarınız bu işlemlerden zarar görüyor.
2- Doğal yağlarla bakım yapın
Düzenli olarak doğal yöntemlerle bakım uygulamaları yaptığınızda saç dipleriniz beslenir, saçlarınız sağlıklı ve hızlı uzar. Hindistan cevizi yağı, avokado yağı, zeytin yağı, tatlı badem yağı saçların hızlı uzamasını sağlar, besler ve nemlendirir. Saç bakımı uygulamalarınıza bu yağları ekleyebilirsiniz.
3- Sağlıklı beslenin
Metabolizmanın hızlı bir şekilde çalışması için sağlıklı beslenin ve günde en az 1.5 litre su için. Ayrıca, düzenli olarak da gerekli vitamin ve mineralleri vücudunuza almalısınız.
4- Saçlarınızı tarayın
Saçlarınızı sabah akşam taramaktan korkmayın. Uçları yuvarlatılmış, saçınıza zarar vermeyecek tarakları tercih edin. Bu saçınıza masaj yapar, kan dolaşımınızı hızlandırır ve saçınızı güçlendirir. Saç koparak dökülmelere karşı kuruyken savunmasız olur. Nemliyken taramaya özen gösterin.
5- Kurutma işlemini havlu ile yapın
Herhangi bir sağlık probleminiz yoksa saçlarınızı havluyla kurutun, saç kurutma makinesiyle değil. Suyu iyi çeken bir havlu kullanabilirsiniz. Bunun yanında havluyu saçınıza sürterek kurutmamalısınız. Bu hareket saça zarar verir ve saçları kırar. Daha nazik hareketlerle saçın suyunu çekmesini sağlamalısınız.
6- Biotin ve çinko tüketin
Biotin tartışmasız saçın uzamasında ve kalınlaşmasında en etkili yöntemlerden biri. Bunu doğal besinlerle ya da hap olarak alabilirsiniz. Biotin, yumurta, süt, soya ve kepekli tahıllarda bulunan bir B vitamini. Vücudun emilme mekanizmasında problemler olduğunda B vitamini eksikliği meydana geliyor ve saçlar dökülebiliyor ya da yavaş uzayabiliyor. O nedenle biotini hap şeklinde de alabilirsiniz. Diğer yandan çinkoda saçların güçlenmesini destekler. Besinlerle ya da hap olarak alabilirsiniz.
7- Doğal kürlerle destekleyin.
Sinameki ve soğan kürü hızlı saç uzamasında çok etkili. Bir tutam sinamekiyi yarım çay bardağı suda birkaç saniye kaynatın. Ilıdığında suyunu süzdükten sonra içerisine tatlı badem yağı ve bir B vitamini ampulü ekleyin. Saç diplerine sürüp en az iki saat bekletin. 8 hafta boyunca haftada bir gün uygulayın.
Soğan kürünü ise, bir soğanı dörde bölüp geniş bir çevreye koyun ve üstünü kaplayacak kadar su ilave edin. 4-5 dakika kaynattıktan sonra ılımasını bekleyin ve saç diplerine sürün. Haftada bir ya da iki kez uygulamak yeterli olacaktır. Detaylı uygulama için bu yazımıza göz atabilirsiniz.
8- Çok ürün kullanmaktan kaçının
Çok ürün kullandığınızda saçlarınız ağırlaşır ve saç dipleriniz nefes almaz. Ürünlerden mucize beklememelisiniz. Kullandığınız ürünleri ise aynı günlerde kullanmamaya özen gösterin.
9- Saçlarınızı çok sık yıkmayın
Saçlarınızı haftada en fazla iki ya da üç defa yıkayın. Haftada ikiden fazla şampuan kullanmamaya dikkat edin, saç kendi yağıyla da beslenir. Sık yıkama saçın doğal yağını kaybetmesine neden olur.
10- Saçlarınızı düzenli kestirin
Saçlarınızı iki ayda bir iki santim kadar kestirirseniz, saçlarınızın sağlıklı uzamasını sağlarsınız.
11- Masaj yapın
Saç diplerinde kan dolaşımını arttırmak için düzenli olarak masaj yapmalısınız. Bunu saçınızı şampuanlarken, parmak uçlarınızla saç derinize baskı yaparak uygulayabilirsiniz. Böylece saç dipleri güçlenir ve saçların hızlı uzamasını sağlar.
12- İhtiyaçlarınızın farkına varın
Vücudunuzun neye ihtiyacı var, eksikleri neler bilmelisiniz. Bunun için öncelikle doktora gidip kan tahlili yapabilirsiniz. Herhangi bir eksikliğin neden olduğu dökülmeleri ve incelmeleri bakım ile onaramazsınız.
13- Saçlarınızı çok sıkı toplamayın
Saçlarınız açık ya da gevşek bir şekilde bağlıyken uyumalısınız. Devamlı sıkı toplanan saçlarda kökler güçsüzleşir, zayıflar ve saç dökülmelerine neden olur.
14- Kuaför seçimini iyi yapın
İki santimi geçmesin dediğinizde saçlarınızı on santim kesecek kuaförler, ne yapılırsa yapılsın asla uzamayan saçların mimarlarıdır. Bir makas darbesiyle kesilen saçlardan sonra yaptığınız bakımların hepsi boşa gitmiş olur. Kuaförünüzü iyi seçin!
Fotoğraf: russelljames
Yıllardır saçlarım boyanın etkisiyle mi nedir küstü hiç uzamıyordu, çok şey denedim maalesf olmadı ama şu an Keratin İksir kullanıyorum gözeneklerımı açıyor ve üzerıne de dip bakım yağı kullanıyorum cok ama cok memnunum. Tavsıye ederım.
Ben de düzenli ayda bir hindistan cevizi yağı ile saç maskesi yapıyorum ve çok kuru olan cildime duş sonrası sürüyorum. Burada önemli olan yağınızı nereden aldığınız bence. Katkısız ürün almanız çok mühim. Bence DOA Kozmetik bu konuda çok iyi. Ben hindistan cevizi yağı ve daha birçok bitkisel yağları DOA dan alıyorum. Tavsiye ederim.